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Davert : Goldhirse Bioland, bio (500g)
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Davert : Goldhirse Bioland, bio (500g)

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Hirse liefert dem Körper Eiweiß, B-Vitamine, Beta-Carotin und Vitamin C, in erster Linie aber... mehr

Hirse liefert dem Körper Eiweiß, B-Vitamine, Beta-Carotin und Vitamin C, in erster Linie aber viele wertvolle Mineralstoffe und Spurenelemente wie Fluor und Eisen. Diese können vom Körper übrigens besser genutzt werden, wenn die Hirse 1-2 Stunden eingeweicht und das Wasser weggegossen wurde, da man so das ebenfalls enthaltene, die Aufnahme der Mineralstoffe blockierende Phytin zum Teil entfernt. Die Goldhirse von Davert stammt aus Öko-Anbau und hat Rohkostqualität. Für leckeren Hirsebrei, Pudding oder Bratlinge, süße oder herzhafte Aufläufe, Salate und Desserts.

  • Goldhirse von Davert aus Öko-Landbau
  • liefert B-Vitamine, Mineralstoffe und Spurenlemente
  • zur optimalen Verwertbarkeit bitte einweichen und kochen
  • Rohkostqualität
  • vegan

Zubereitungstipp: Goldhirse einweichen, abgießen, mit der doppelten Menge Wasser aufkochen und ca. 20 Minuten garen. 10 Minuten quellen lassen.

Inhalt:
Goldhirse, 500g

Zutaten: Goldhirse*
* = Zutaten aus ökol. Landbau

Kann Spuren von Sesam und Schalenfrüchten enthalten.

Nährwerte pro 100 g:

Energie: 493 KJ / 357 kcal
Fett:    3,9 g
gesätt. Fetts.:    1,0 g
einf. unges. Fetts.:    68,8 g
mehrf. unges. Fetts.:    1,5 g
Kohl.hyd.:    68,8 g
davon Zucker:    1,5 g
Ballastst.:    3,9 g
Eiweiß:    10,6 g
Salz:    0,01 g

Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-001

Allergene: glutenfrei
Diät-Hinweise: Rohkost, vegan, vegetarisch
Inhaltsstoffe: ohne Farbstoffe, ohne Geschmacksverstärker, ohne Konservierungsmittel, ohne künstliche Aromen, reines Naturprodukt
Inverkehrbringer: Davert GmbH | Zur Davert 7 | D-59387 Ascheberg
Marke/Hersteller: Davert
Zertifizierung: Bio
Eigenschaften: "Davert : Goldhirse Bioland, bio (500g)"
Allergene: glutenfrei
Diät-Hinweise: Rohkost, vegan, vegetarisch
Inhaltsstoffe: ohne Farbstoffe, ohne Geschmacksverstärker, ohne Konservierungsmittel, ohne künstliche Aromen, reines Naturprodukt
Inverkehrbringer: Davert GmbH | Zur Davert 7 | D-59387 Ascheberg
Marke/Hersteller: Davert
Zertifizierung: Bio
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