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Buchvorstellung – Vegan for Youth

Liebe gesundSein-Freunde,

heute möchten wir Ihnen ein bald erscheinendes, neues Buch vorstellen, was wahrscheinlich so ziemlich Vieles auf den Kopf stellt, zumindest wenn man als Human – und Schulmediziner unterwegs ist. Eingefleischte Gesundernährer und Alternativheiler wird es nicht wundern, denn sie kennen die neuen Ernährungsansätze schon lange.
Attila Hildmann, der Buchautor, Vegan- und Fitnessguru hat sich die Mühe gemacht und einige Länder bereist, in denen Menschen sehr alt werden und vermutet wird, dass es an Ihrer Ernährung und dem Lebenswandel liegt. Zudem beschäftigt er sich nicht erst seit seinem Bestseller-Kochbuch „Vegan for Fit“ mit dieser interessanten Materie.

veganes Kochbuch

Das Buch zur Triät und einem langen Leben (Klick aufs Buch führt zum Shop)

Der Ansatz ist folgender: Wie kann ich aus der Spirale und dem Spinnrad meiner eigenen Ernährung und den Überangeboten der konventionellen Ernährungsindustrie, die hauptsächlich geprägt sind von Milch (Muttermilch und Industriemilch anderer Spezies), Zucker (raffinierte, sogenannte leere Kohlenhydrate) und Industriefleisch (Massentierhaltung, man könnte auch Massentierquälerei sagen) aussteigen Weiterlesen