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Mary und Julius starten die VEGAN CHALLENGE

Ohne tierische Nährstoffe fit und gesund den Arbeitsalltag samt intensiven Sportprogramm meistern? Geht das überhaupt? Marathonläufer, Radsportler und Patrik Baboumian, der stärkste Mann Deutschlands schwören bereits auf die Power aus Pflanzen. Inspiriert von den vielen Erfolgreichen wollen auch Mary und…

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Aronia Pulver – die Superbeere für Ihren Körper

Gesund alt werden? Es gibt viele Gesundheitsmythen, die ein gesundes älter werden versprechen. Aber welche Faktoren spielen dabei eine besonders wichtige Rolle? Ein allgemein gültiges Rezept gibt es leider nicht! Sicher ist aber: Eine vitamin- und abwechslungsreiche Ernährung erhöht die…